歯の養生

歯の養生は日常的な正しい歯磨きの習慣、定期的な歯医者での検診、咀嚼だと思います。ここではさらに加えてツボによる歯の養生について説明します。 

中国古代の五行思想では、「目」、「舌」、「口」、「鼻」、「耳」を五根と言い、それぞれ順に「肝/胆」、「心/小腸」、「脾/胃」、「肺/大腸」、「腎/膀胱」の臓/腑と対応させています。「歯の病いは胃火ののぼるなり」つまり、歯の病は「胃」と関係が深いとしています。また、「筋」、「脈」、「肉」、「皮毛」、「骨髄」を五体と言い、東洋医学の「骨髄」は「骨」、「歯」を表し、「腎」と関係が深いとしています。

これらの観点から「胃」、「腎」の経絡(ツボの経路)、特効ツボおよびカルシウムを強化する反射区を使用します。

 

1. 顔のツボからです。

右図a1「下関」 (頬骨弓の下縁中点と下顎切痕の間の陥凹部)

耳珠の下の方の前に下顎骨関節突起が触れ、さらにその前の陥凹部にとります。口を開けると下顎骨関節突起が前に移動して陥凹部が持ち上がります。

a2「翳風」 (耳垂後方、乳様突起下端前方の陥凹部)

耳たぶの後ろにあり、口を開けば陥凹部が現れます。口を軽く開けた状態で押します。

「下関」 、「翳風」は耳下腺に働きかけます。

a3「頬車」 (下顎角の指1本前上方)

a4「大迎」(下顎角の前方指2本半弱の陥凹部、動脈手に応じるところ)

「頬車」、「大迎」は顎下腺に働きかけます。

右図「上廉泉」 (顎の真下のちょっとへこんだ部分)

舌下腺に働きかけます。

右図「顴髎」(頬骨の下縁目じりの直下陥中)

これらのツボは顔のゆがみ、たるみを改善する美容でも使います。合わせて日常的に行うことを勧めます。

右図「合谷」 (第一、第二中手骨の基底部の前陥凹部にとる。やや人差し指側)

右図「曲池」 (肘を深く屈し、肘下横紋の外端)

初めは弱く、次第に強く外向きに、ひびきの感覚が拡散するように押します。

右図「女膝」 (踵の尖端で、足の裏の赤っぽい色から「かかと」の普通の肌色に変わるその境界線のところ)

「女膝」は歯周病(歯槽膿漏)の名穴です。

2. 次に足裏のツボ、ゾーンから施術していきます。

右図b1「湧泉」 (足の五本の指を内側に曲げた時にできる凹んだところ)

腎の経絡を強化します。

b2「小腸ゾーン」(土踏まずのリスフラン関節より踵側)

b3「十二指腸ゾーン」(足裏第一中足骨の基部、小腸ゾーンの上)

b4「胃ゾーン」 (土踏まずの上、親指の付け根の下のふくらみ(拇指球)の下部)

「小腸ゾーン」、「十二指腸ゾーン」、「胃ゾーン」は、特にカルシウムの消化吸収を助けます。

「胃ゾーン」、「十二指腸ゾーン」は消化する方向つまり図の矢印の方向に押し込んでいきます。左足と右足の方向が違いますので、ご注意願います。

b5「甲状腺、副甲状腺ゾーン」(足の親指の付け根の下にある膨らんだ部分)

カルシウムの代謝をコントロールします。特に足の内側の黒く塗りつぶしたところの副甲状腺ゾーンを念入りに押し揉んでください。親指の付け根、親指と人差し指の間も押し揉んでください。